ZA PÁR DNÍ ZAČÍNÁME
systém tréninku
Tréninky jsou rozdělené do 3 kategorii podle času a podle výkonnosti.
Kategorie podle výkonnosti:
Prskavky - do hcp 18
Rachejtle - hcp 17,9 až 6
Rakety - hcp 5, 9 až +5
Všichni účastníci výzvy uvidí všechny tréninky, takže si kdykoliv můžete vyzkoušet trénink jakékoliv skupiny a zvolíte si obtížnost daného cvičení.
U každého drillu nebo cvičení bude vypsán cíl nebo počet opakování podle vaší výkonnosti.
Kategorie podle času:
Studené - do 10 hod/týdně (předpoklad tréninku např: 1 x 18 jamek + 2 x Cvičné plochy)
Doutnající - do 18 hod/týdně (1 x 18 jamek + 4 x Cvičné plochy)
Žhavé - do 30 hod/týdně (6 x týdně trénink + 2 x 18 jamek)
Je jasné, že katogorie se budou kombinovat. Každý golfista by chtěl být Žhavou Raketou, která si během výzvy pořádně zamaká, ale největšího zlepšení hcp pravděpodobně dosáhne žhavá prskavka! :-)
STÁHNĚTE SI DO MOBILU APLIKACI NTC (Nike Training Club) Stahujte ZDE
Dlouhodobé výzvy
V průběhu měsíce budou probíhat 3 soutěže.
Soutěž o největší snížení hcp.
Soutěž o největší zlepšení v Ultimátním Golfovém Testu
Vítěz každé kategorie obdrží pohár pro RAKEŤÁKA/RAKEŤAČKU MĚSÍCE a členství v Golf Akceleratoru na další měsíc zdarma.
Než se Akcelerator rozběhne, prohlédněte si zatím videa níže, abyste byli na trénink dobře připraveni.