top of page

ZA PÁR DNÍ ZAČÍNÁME

systém tréninku

Tréninky jsou rozdělené do 3 kategorii podle času a podle výkonnosti.

Kategorie podle výkonnosti:

Prskavky - do hcp 18

Rachejtle - hcp 17,9 až 6

Rakety - hcp 5, 9 až +5

Všichni účastníci výzvy uvidí všechny tréninky, takže si kdykoliv můžete vyzkoušet trénink jakékoliv skupiny a zvolíte si obtížnost daného cvičení.

U každého drillu nebo cvičení bude vypsán cíl nebo počet opakování podle vaší výkonnosti.

Kategorie podle času:

Studené - do 10 hod/týdně (předpoklad tréninku např: 1 x 18 jamek + 2 x Cvičné plochy)

Doutnající - do 18 hod/týdně  (1 x 18 jamek + 4 x Cvičné plochy)

Žhavé - do 30 hod/týdně (6 x týdně trénink + 2 x 18 jamek)

Je jasné, že katogorie se budou kombinovat. Každý golfista by chtěl být Žhavou Raketou, která si během výzvy pořádně zamaká, ale největšího zlepšení hcp pravděpodobně dosáhne žhavá prskavka! :-)

STÁHNĚTE SI DO MOBILU APLIKACI NTC (Nike Training Club) Stahujte ZDE

Dlouhodobé výzvy

V průběhu měsíce budou probíhat 3 soutěže.

Soutěž o největší snížení hcp.

Soutěž o největší zlepšení v Ultimátním Golfovém Testu

Vítěz každé kategorie obdrží pohár pro RAKEŤÁKA/RAKEŤAČKU MĚSÍCE a členství v Golf Akceleratoru na další měsíc zdarma.

Než se Akcelerator rozběhne, prohlédněte si zatím videa níže, abyste byli na trénink dobře připraveni.

Správná šířka postoje
02:29
Dýchání při golfovém švihu
02:23
Pozice míče - Proč pokaždé jinak?
03:12
Pozice míče s různými holemi
01:58
Základní golfový postoj
03:05
Odtažení
02:44
Chyby v odtažení
02:40
Kam po odtažení
03:20
Jak daleko stát od míče při patování
01:48
Teploměr
00:42
Kamenné zápěstí
01:13
This channel is coming soon!
This channel is coming soon!
bottom of page